老年人营养品有哪些 老年人可以多吃大枣，枸杞，核桃之类的天然保健品是最好的，大枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效，对孕妇极有益处，另外，它还能提高孕妇免疫能力。此外还能促进大脑发育哦，和核桃有异曲同工之妙。天然的最好：海参，大虾，鱼，青菜等最好！
