先分清是风寒感冒还是风热感冒，或者是内伤感冒。再根据水果的寒热属性来选择。 风寒感冒和风热感冒的区别：冬季多寒咳（冬季烤暖气或衣服捂的太多也可以出现热咳），多因受凉风着凉引起，咳白色稀痰，伴随有流清鼻涕，怕冷无汗，身体蜷缩寒颤。夏季多热咳（夏季吹冷空调也可以出现寒咳），多因曝晒，食油炸食品或急火攻心引起，咳黄粘绸痰，喜凉多汗，身体燥热。
