婴儿补钙吃什么好呢？

婴儿补钙吃什么好？
宝宝是非常需要钙的，现在都流行给宝宝吃滴剂的维生素AD即鱼肝油和葡萄糖酸锌钙，因为补钙必须有维生素AD钙才能吸收。可以吃鱼肝油和葡萄糖酸锌钙剂也可以通过平时含钙的饮食来补充，比如鱼虾肉类黑芝麻大骨汤等等，但是熬大骨汤要加一些醋帮助钙的释出。平日里多注意让宝宝多晒太阳，这也是帮助钙的吸收。