发烧吃什么
期间注意:多饮开水,多食新鲜的蔬菜、瓜果。饮食宜清淡,多食易消化,且富于营养及富含维生素的食物,如稀饭、豆浆、面条、水果等。窗子经常开下来通通风。
一些简单食疗:
1.生姜20克、大蒜头5~6瓣、红糖适量。
用法:水煎服。
主治:流行性感冒初起,头痛,怕冷发热,无汗,伴有恶心者。
说明:流行性感冒是一种急性呼吸道传染病,表现为急起高热,全身疼痛,乏力,呼吸道症状如咽干喉痒,干咳等,胃肠道症状如恶心呕吐、腹泻水样便等。
2.冬瓜粥
粳米50克。将冬瓜适量切成小块,与米同煮,粥熟即可食用。此粥对病毒型流行性感冒病人有效。
3.葱白500克、大蒜250克。
用法:上药切碎加水2000毫升煎煮。日服3次,每次250毫升,连服2~3天。