吃什么东西可以丰胸?

吃什么东西可以丰胸



胸并不难的，主要是你要找对方法，只有对的方法才可以是胸部不间断的发育，不会让胸部停留在小罩杯上，只要用对方法！想让Bra有变化就不难，那么吃什么食物可以丰胸呢？最重要的就是要有足够的营养，所以在这里为大家介绍些可以丰胸的食物和方法。和大家分享。

远离非健康食品和汽车尾气
非健康食品：例如油炸食品方便面，薯条等垃圾食品，炸串街头烧烤等含有大量不卫生物质的东西都不要吃

汽车尾气中含有大量过敏原及有害物质，当你呼吸了过多被称为“邪气”的汽车尾气后，体内就会气血失衡，健康的呼吸环境被破坏，如果再不及时补充水分，胸部就会在短期内缩水！建议你上班时尽量选择空气清新的人行道，实在不行，就戴个口罩好了！

丰胸食品必吃食物：

木瓜炖排骨：
材料：青木瓜1个、排骨半斤、姜片及葱段各适量。
调味料：盐少许。
做法： A.先将排骨以热水氽烫后捞出备用，青木瓜去
皮去籽，切成小块。
B.排骨与葱段、姜片一起放入水中，以大火煮沸，再
加入切块的青木瓜，转成小火炖煮。
C.炖煮至青木瓜软烂，最后再加上少许的盐调味即可。
鱼类及海产品
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素和胶原蛋白，有独特的保护乳腺以及丰胸的作用。
雪耳炖木瓜：
材料：木瓜1个、白木耳25克、北杏15、南杏20克。
调味料：冰糖适量。
做法：A.先将木瓜去皮去籽，切成小块；白木耳洗净，并以清水发泡开。
B.南、北杏同样去皮，以清水洗净，接著将材料放入锅中，加上冰糖，倒入滚水，加盖炖煮至材料入味即可
猪尾凤爪汤：
材料：猪尾、凤爪4只、香菇4朵。
调味料：盐少许。
做法：A.猪尾洗净切块，并用热水氽烫后捞出备用。
B.凤爪洗净切半，香菇泡软切半。
C.将全部材料放入水中，以大火炖煮，待水煮沸后转
小火，继续熬煮约1小时，最后加入少许盐调味即可。
说明：猪尾和凤爪中所含的丰富胶质，不只能促进胸部发育，对於美肤也有卓越的功效。

海鲜
蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜，能够刺激女性荷尔蒙的成长坚持丰胸按摩和运动，如果有经济条件的话可以买套卡斯琳的！我用着挺不错的。

少喝咖啡，咖啡对胸部发的发育非常不利的！一定要少喝，可乐，百事等深色饮料也尽量少喝哦！如果实在喜欢和饮料的话可以用茶代替的哦！ 在丰胸期间最好不要减肥哦！减肥回事脂肪和胶原蛋白变少的！丰胸最重要的就是增加胸部脂肪和胶原蛋白含量了。所以一定要注意，千万不可以节食减肥的哦。