月经期喝红糖水好吗

无所谓好不好的问题，主要是看个人情况定的。

就是活血的，肯定会导致流量大啦！就你这种情况就还是不要喝了~

当然经期喝也还有缓解痛经的作用~我就是痛经的时候喝杯浓浓的热热的下去，会缓解很多的！

"“红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。
   红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20％的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。