保暖】 新生儿皮下脂肪薄，保温能力差，散热快，体温常不稳定，受寒冷刺激可影响代射及血液循环，易致人低血糖或诱发“新生儿肺炎”，室温过高时，通过皮肤出汗和血管扩张散热，出汗过多体内水分不足时，可导致血液浓缩，体温上升，发生“脱水热”，这时只要松解衣被，喂点糖水，体温就能复原.
【大人注意】 产后不要马上进食营养汤，这是因为一方面这时候产妇身子虚弱，肠胃功能还没马上恢复，吃了也不吸收，还增加肠胃负担。另一方面，婴儿刚出生，并不需要很多母乳来喂。产妇过早发奶，婴儿又吃不掉，那吃苦头的还是母亲。刚生产完，应吃些清淡的食物，如汤面，菜粥等。至少三天后再开始喝营养汤。重要的是根据母亲的胃口进食。发奶的有河鲫鱼汤、猪蹄汤、酒酿水扑蛋。鸽子汤是回奶的，不要给哺乳的母亲吃。
【提示】
做一些恢复体型的操。
多吃点补血、补钙的东西，吃青菜，水果等消化的不是很好，但也得吃。
别吃太凉，太热的东西。屋里适当通风。
最关键要保持良好的心情。
