早泄怎么办

x.zgjm.org 时间：2012-07-05

1；放松心情，不要有心理压力。
2；多锻炼身体，增强体质，缓解身体疲劳。
3；多吃滋补的食物，虾、羊肉、核桃、韭菜、蛋类、甲鱼等。
4；吃【斑龙片】，少熬夜，多休息，保证良好的睡眠。