百病都躲藏在手纹里面人的手上主要有３条纹路。
１．生命线：源于食指与拇指之间，呈抛物线形，一直延伸至手腕，此线越长越好，越长代表寿命越长。２．头脑线：又称智慧线，起点与生命线在一起，是走在手掌中间止于小鱼际上的一条线，只要是弱智、痴呆的人，这条纹都很浅很细，并且乱，不能成为清晰的线。３．感情线：感情线是起于小指侧的掌边开始，弯向食指方向，到达食指和中指指缝之间为标准。
两只手上的手纹，一般是左手代表４０岁之前的身体信息，右手代表４０岁以后的身体信息，如果两只手上都有相同的信息，说明这种病的病程已很长了。也有的手纹分男左女右，或分人的左边和右边，不论怎样分，只要出现下面所列的手纹都代表有病。
１．先天不足的手纹。在头脑线上分叉，无论出现在左手还是右手都代表先天不足，心脏功能弱，不适宜剧烈运动，这种人因为先天体质弱，心脏功能不强，于是更喜欢做一些手工的工作，因此心灵手巧，聪慧、细腻。
头脑线上出现岛纹（手纹的主要纹路上出现梭状、橄榄状、蛋壳状等中空的线纹称为“岛纹”，岛纹越完整越对健康不利），如果是在左手出现，多代表先天的脑部发育受到一些影响，如母亲在怀孕的早期反应重，摔过跤，或此人小时候头部受过外伤；右手出现也说明头部会出现明显的头痛、头晕等不适。
在感情线上出现的岛纹，代表先天的头部供血不足，多说明母亲在怀孕时营养状况不好，孩子的头面部各器官发育不完善，长大后极易患上近视、耳鸣、中耳炎、鼻炎。左手感情线上的无名指下出现岛纹，说明左眼易患近视或各种眼疾，右手相同部位出现岛纹代表右眼易患近视或各种眼疾，两只手的无名指下的感情线上都有岛纹，则代表两只眼睛都有近视或各种眼疾。在感情线上的小指下出现岛纹也是一样，出现在左手，左边耳朵易患中耳炎或耳鸣，出现在右手，右边耳朵易患中耳炎或耳鸣。有的人易出现听力下降、幻听。
２．后天营养不良的手纹。如果在手掌的下方出现纹路，多代表此人幼年时营养不良，消化、吸收功能不好。在男性手上出现，说明他易得痛风、前列腺的毛病；在女性手上出现，容易患妇科病。纹路重，说明这位女士极不易受孕，纹路粗重，代表病程重。而纹路细、乱的话，代表病情比较轻。如果再有食指外侧的青筋出现，这人的营养不良是小时候多病造成，如果没有明显的青筋出现，这人的营养不良是小时候生活条件差所造成的。
３．风湿纹。在生命线下端有开叉，代表身体内寒湿重，如果两只手都有，说明小时候体内寒湿就很重了，如果只在右手出现，则说明只是后天贪凉造成的。
４．体质虚弱的手纹。如果在生命线的下端有一条斜线插在生命线上或穿过了生命线，代表此人身体虚弱、抵抗力很差。
５．心肌缺血的手纹。在生命线下端出现三角纹，代表此人心肌缺血。如果左右手都有，说明这人患病的时间已经很长了。如果只是右手有，说明这人是在中年后才出现心肌缺血的症状，而当人经过祛寒和补足气血后，这三角形的纹路会变浅，最后会断开不再合上，而随着身体变差，它又会加深，重新合上，所以有这种手纹的人，通过观察这个三角纹的变化就可以随时知道自己最近心脏是否缺血。
６．易患妇科病的手纹。女性在生命线下端出现明显的岛纹，或在手腕上端的中间出现岛纹，易患妇科病，如子宫肌瘤等。
７．小时候常患感冒、咳嗽的手纹。在生命线与头脑线交接的部位出现乱纹，代表小的时候呼吸系统经常出现问题，易感冒、咳嗽，并患有鼻炎。
８．颈椎病的手纹。在食指、中指根部之间向下的部位出现纹路，代表颈椎不好，常常会出现颈肩酸痛、头痛头晕等症状。纹路越重，病情越重。
９．腰背痛的手纹。在小指侧的掌边，感情线以下的这个区域代表着整个背、腰、骶部，可以通过这个区域纹路出现的多少来判断人大致哪个地方有病，如出现的位置偏上为背痛，出现在中下部为腰痛，出现在偏下部位为腰骶部，纹路只是细、浅，说明只是酸痛、疲劳，而纹路较深，代表你已有非常明显的腰痛或腰骶部疼痛了。这个部位在手掌的侧面，要侧过来才能看准确。
１０．疲劳纹。在食指根部、生命线起端以上的这个区域如果出现纹路，代表此人身体的抵抗力弱，易疲劳，没精神。如果是“井”字纹，则说明疲劳的时间已很长了。另外，这个部位低平但是有纹路的人，一般不会超负荷地工作和娱乐，因为他们没这个精力，所以身体消耗也相对要少。这类人虽然总是病病歪歪，但也能长寿。
１１．肾虚的手纹。在小指下、感情线以上这个区域，如果低平、有细小的纹路就代表肾虚、肾气不足。
１２．内分泌紊乱的手纹。在大拇指靠近根部的指节上纹路多且乱，代表此人内分泌紊乱。患糖尿病，更年期综合征的人，在此处都有不少乱纹。
１３．通过手纹看肺活量的大小。一般来说，感情线与头脑线之间的距离有１厘米或超过１厘米，都代表肺活量大，而明显小于１厘米的人，肺活量小，身体体质和体能都差，极易患感冒、咳嗽、哮喘。