腿不直怎么办 一、找条长点的毛巾，用它把两个小腿绑在一起，绑紧些；如果不牢可以找绳子绑住毛巾；坐在椅子边缘，背靠着椅背，腿、脚都要并拢；腿伸直保持平直，然后脚背勾起来，拉直后脚跟；再反过来脚背回来绷直，就像跳芭蕾一样，坚持三秒钟再突然放松，至少做十次以上，最好每天30次。 二、记得《国王的演讲》这部电影吗，里面提到用夹板矫正。 三、用腰带帮助你的腿弯曲的地方，站直，意念迫使自己两腿并直。实在坚持不了。可以靠墙。
