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吃什么可以淡斑2012-07-05 09:06:29
吃什么可以淡斑 可以试试吃水果,但不要吃上火的跟颜色深的,多吃白色水果.苹果,梨之类等都是最好的。 樱桃 新鲜樱桃含糖、蛋白质、胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤
吃什么可以去斑2012-07-05 09:06:29
请多吃下面的蔬果: 因为以下水果和蔬菜,里面富含维生素C,可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生;还有维生素E可抗老化和抗氧化,预防皮肤色素沈淀、消除黑斑、黄褐斑等. 润泽美肤草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 净化美肤樱桃、柠檬、苹果、
脑血栓病人吃什么好2012-07-05 09:06:29
日常饮食中要减少脂肪的摄入,多摄入优质蛋白质,如鱼类,豆类及豆制品,可以吃些白色的肉类 如鸡 鸭 鹅的肉。 要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用
感冒了吃什么好2012-07-05 09:06:29
感冒 感冒是我们最为常见的疾病,如果你某天早晨起来,发现自己脑袋发懵、鼻塞、咳嗽、喷嚏、头痛、发烧、浑身疼痛不适,那你一定是患了感冒。 感冒不易治疗,因为引起感冒的病毒有本领改变大小与形状,而且有上百种形式,使对付感冒的疫苗几乎无从制造。 感
夏天吃什么菜减肥2012-07-05 09:06:29
黄瓜,西红柿都不错的 但是还是要保持规律的饮食这样比较好
咳嗽吃什么水果好2012-07-05 09:06:29
感冒期间不建议食用水果,因为感冒会导致胃肠刺激,此时如果食用水果可以会导致腹痛、腹泻等症状的出现,你目前的症状建议必须口服药物如阿莫西林(只要是不过敏对孩子影响小,同时其半衰期短为一个小时,经过最多七个小时就可以从体内完全排泄完毕)与纯中成
吃什么对心脏好2012-07-05 09:06:27
一、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。 二、薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。 三、黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。 四
拉肚子吃什么的水果2012-07-05 09:06:27
肚子可以吃苹果、荔枝、石榴 1.苹果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。 2.荔枝:味甘微酸,性温。有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。 3.石榴:味甘、微酸、涩,性温。能生津止渴,收涩止泻。
肾亏吃什么好2012-07-05 09:06:27
现实生活中肾虚者不乏其人,人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症,进行滋补、扶助的上品,可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。 动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学以脏养脏理
考试前吃什么好呢?2012-07-05 09:06:27
巧克力人吃了后会使疲劳感缓解,注意力集中、记忆力加强,而且,巧克力是甜食,可以起到缓解紧张情绪的作用,学生在考试前是可以适量地吃一些的。 牛奶考试前不能喝的,牛奶有催眠作用的。
孕妇吃什么钙片最好2012-07-05 09:06:27
孕妇补钙: 牛奶、乳酪、豆类及豆制品(豆腐、豆腐干、百叶等)中钙含量最为丰富。虾皮、骨头、淡菜、海带、紫菜、蛋黄、黑木耳、金针菜、香菇、花椰菜、苋菜、杏仁、核桃、莲子、葡萄干、红枣、山楂、瓜子等钙的含量也较多。 烹饪含钙食物时,适当放点醋,
肾结石吃什么药好2012-07-05 09:06:27
肾结石的治疗要根据自身的结石的大小,数量来考虑合适的治疗方法。 一般结石直径在0.4cm左右的、周边光滑、无明显尿流梗阻及感染者可考虑药物治疗。而结石大或者不平、奇形怪状的,只要超过1CM的结石就很不容易排石的,只能考虑体外碎石或者手术取石。 所以
夏季最适合吃什么菜?2012-07-05 09:06:27
夏季气温升高,人的食欲也随着发生改变,此时人的肠胃功能最弱,饮食稍有不慎就容易引发肠胃疾
糖尿病人吃什么水果好2012-07-05 09:06:27
果富含维生素、无机盐和膳食纤维,对维持人体健康起着特殊的作用。但是很多糖尿病人不敢吃水果,因为大多数水果的主要成分是糖,一些水果还含有淀粉,若食用不当会升高血糖,使病情出现反复。 中医提示糖尿病患者可以吃以下这些含糖量相对较低的水果: 苹果
吃什么对心脏好呢2012-07-05 09:06:27
杏仁 作用:预防血小板凝结,减低心脏病风险。含有丰富油脂的坚果,如花生、杏仁等,在美国被视为每日必须食用、有益心血管的食物之一。坚果中含对心脏有益的必需氨基酸和不饱和脂肪酸。即使每周只吃一次坚果,也能减少四分之一罹患心血管疾病的风险。其中特
拉肚子吃什么2012-07-05 09:06:27
拉肚子可以吃苹果、荔枝、石榴 1.苹果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。 2.荔枝:味甘微酸,性温。有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。 3.石榴:味甘、微酸、涩,性温。能生津止渴,收涩止泻
低血压吃什么2012-07-05 09:06:27
一、乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净,放人鸡腹肚中当归头60克,黄芪50克,红糖150克,米酒50克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月。 二、红枣15枚去核, 粟子150克,净鸡1只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,
夏天吃啥最好2012-07-05 09:06:27
夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康的因素多。因此,要想平安度过夏天,下面夏季生活中的六个最佳可助你一臂之力。 1、最佳调味品食醋 酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可
糖尿病人吃什么水果好呢2012-07-05 09:06:27
能吃的水果:包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等, 但也不能肆无忌惮的吃,只能少量吃。其他水果就不要吃了。
胃病吃什么好2012-07-05 09:06:26
胃病吃什么好 1甘蓝天然胃菜 甘蓝性平味甘,无毒,入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然胃菜。其所含的维生素K1及维生素U,不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。患胃溃疡