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女人月经期吃什么好2012-07-05 09:06:21
女人月经期吃什么好? 月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊
高血糖吃什么水果好2012-07-05 09:06:21
水果分为两大类: 一类是含葡萄糖,人食后,会使血糖迅速升高; 一类是含果糖,人食后,会使血糖很快下降。 所以,高血糖患者不宜食用含葡萄糖、蔗糖多的水果,而一般水果大多含葡萄糖类,所以食用水果需要多加留意。 具有降血糖功能的水果常见的有: 1、荔
糖尿病人吃什么主食2012-07-05 09:06:21
糖尿病人吃什么主食? 1 主食摄入限量。尤其是杂粮,可适当多吃些。 2 吃植物脂肪,如花生油、豆油、芝麻油等,忌吃动物油。少吃油炸食物。 3 补充适量奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等 4 增食物纤维。荞麦、燕麦片、玉米、魔芋、木耳
拔牙后吃什么2012-07-05 09:06:21
拔牙后吃什么? 可以吃鸡蛋糕。前两天硬的热的刺激性的东西不要吃,辣椒、海鲜什么的,会加重炎症,还有不要用拔的那边吃,第一天不要漱口,否则会破坏血块。第3天开始可用淡盐水漱口,可有效的杀菌减轻疼痛,保持口腔卫生。
宫寒吃什么好2012-07-05 09:06:21
宫寒吃什么好呢? 1、忌吃生冷和一些虚寒的食物,如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。 2、多吃黑色食物: 黑入肾,对身体是特别好的,如黑米、黑木耳、黑枣等。 3、多吃热性食物:生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝这些都是驱寒温补之物,常吃
月经期间吃什么好?2012-07-05 09:06:21
月经期间吃什么好? 因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊
糖尿病人吃什么好2012-07-05 09:06:21
糖尿病人吃什么好 糖尿病人适宜吃的食物有:主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。 1、多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。 2、多吃含糖低的蔬菜,如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可
咳嗽吃什么好的快2012-07-05 09:06:21
咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一,是人体的一种保护性措施,对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽,有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子 咳嗽偏方,你试试吧 1萝卜蜂蜜
高血压吃什么好2012-07-05 09:06:21
高血压吃什么好 高血压应多吃蔬菜,清淡的食物 蘑菇、黑木耳、白木耳。 芹菜、茼蒿、苋菜、 茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄; 海带、紫菜、海蜇、海参 牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。 高血压吃水果也有利,苹果、西瓜、鲜梅、柠檬,香
吃什么对皮肤好2012-07-05 09:06:21
吃什么对皮肤好 多吃水果 少吃油炸食品 扁鹊的处方三痘饮 在中国已经流传了几千年。三豆饮具有保养肌肤的功效,扁鹊曾经用它治好了很多痘疮患者。 做法是:黑豆150克、绿豆150克、赤小豆150克、另外再加60克甘草,白糖适量。具体的制作方法是分别将绿豆、黑
糖尿病人吃什么水果好呀?2012-07-05 09:06:21
糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果的血糖指数而定。 推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-
吃什么水果对皮肤好?2012-07-05 09:06:21
苹果:苹果是一种低热水果,其营养成分可溶性大,易被人体吸收利用,享有活水和 水果皇后之美称,是很好的美容护肤品,经常食用既可减肥,又可使皮肤润滑细嫩。据报道,这种活水有利于溶解体内的硫,而硫对皮肤健美有特殊作用,可使皮肤细腻、滑润。据测定,
感冒了吃什么好的快2012-07-05 09:06:21
可以选用快克感冒药,其处方为组分为乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、人工牛黄、咖啡因,盐酸金刚烷胺。 其中对乙酰氨基酚能抑制前列腺素合成,有解热镇痛的作用;金刚烷胺可抗亚一甲型流感病毒,抑制病毒繁殖;咖啡因为中枢兴奋药,能增强对乙酰氨基酚的解热镇
夏天吃什么菜好2012-07-05 09:06:21
夏天吃什么菜好 1.家常菜那就是拌黄瓜,黄瓜的清香味和绿豆凉皮或者盐水豆搭配在一起都很爽口,喜欢辣的,就切个螺丝尖椒,贼惬意啦。 2.夏天很多新鲜蔬菜,水果也可以做美味菜,水果拼盘已经过时啦,来点特别的。夏天之所以叫苦夏,营养流失是关键,所以要
儿童手足口病该吃什么药2012-07-05 09:06:21
夏秋季是小儿手足口病发病的高峰,幼儿园是此病流行的主要场所,要做好隔离措施。 手足口病是由肠道柯萨奇病毒引起的急性传染病,主要临床表现为发热和口腔、手足部位皮疹,多见于4岁以下小儿,夏季7、8月份为发病高峰,传播的主要途径是由飞沫经呼吸道或是
女人经期吃什么2012-07-05 09:06:19
月经期间的饮食 女性的益颜健体饮食调养的原则之一,就是与月经周期变化相吻合的周期饮食。这也是男女间益颜健体饮食调养中最主要的一个不同点。 不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不
孕妇不能吃什么水果2012-07-05 09:06:19
孕妇不能吃什么水果 山楂:活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。 荔枝、桂圆:从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的
扁桃体发炎吃什么好2012-07-05 09:06:19
扁桃体发炎吃什么好 扁桃体发炎要重视,它有传染性。 强调以下几个措施: 1服用板兰根冲剂。 2卧床休息。 3经常喝水。 4不吃刺激食物。 5温淡盐水漱口。 6热水袋在患处敷。
胃病吃什么水果好2012-07-05 09:06:19
胃病吃什么水果好 补充维生素C含量丰富的水果:因为维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此宜多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果(猕猴桃、柑桔、草莓等)。 1、吃一些黄色水果:黄色水果
婴儿补钙吃什么好呢?2012-07-05 09:06:19
婴儿补钙吃什么好? 宝宝是非常需要钙的,现在都流行给宝宝吃滴剂的维生素AD即鱼肝油和葡萄糖酸锌钙,因为补钙必须有维生素AD钙才能吸收。可以吃鱼肝油和葡萄糖酸锌钙剂也可以通过平时含钙的饮食来补充,比如鱼虾肉类黑芝麻大骨汤等等,但是熬大骨汤要加一些