海里的植物可以正常吃 ，活物就少吃了 。 我怀孕之前可以吃很多 ，怀孕后吃了一点 海鲜就 荨麻疹了 ，很难受 很多孕妇会 海鲜过敏的 ， 小心点 ！ 吃的话也少点 ！ 海鱼dha很多 ，其实不错的 海带 3个月后可以吃的 ，前面少吃 ，
