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首先要保持大便通畅，防止和治疗便秘。孕妇除了注意营养充足外，还应适当多吃些含纤维素较多的蔬 菜，如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，增加肠蠕动。养成每天早上定时排便的习惯。每天早起床、 吃好早餐，以加强起床后的直立反射和胃结肠反射，促进排便。起床后喝一杯凉开水，可促使排便。避 免久坐久站。有排便感时，不要忍着不去大便。排便时，不要看书报，久蹲、久坐不起，或过分用力。 大便干结，排出困难时，可以吃些蜂蜜、麻油、香蕉、黑芝麻，或口服石蜡油等润肠通便的药物。切记 不可用芒硝、大黄、蕃泻叶等攻下的药物。
- 其次是促进肛门部的血液循环，帮助静脉回流。每日用温热(约40℃)的1：5000高锰酸钾(PP粉)溶液坐浴 。并可做提肛锻炼，也可在临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴位。根据各人的体质情况，参加游泳、 做操等活动，也有一定的好处。
- 此外，要避免对直肠、肛门部的不良刺激，应及时治疗肠道炎症和肛门其他疾患。不要大量饮酒，少吃 辣椒、胡椒、芥末、葱蒜等刺激性食物，手纸宜柔软洁净，内痔脱出应及时慢慢托回。
- 准妈妈在在孕期间得了痔疮就要学会自我调节，正确的坐、立、饮食及调养方法可有效地缓解症状。合理饮食，不要暴饮暴食，造成直肠的压力过重，精细要合理搭配。其次注意局部清洁，坚持进行温水坐浴，并按摩肛周组织3-4分钟，以加快血液循环。怀孕期间痔疮由于治疗需要考虑对宝宝的影响，多为进行保守的药物治疗，非危及生命的情况下一般不进行手术治疗。但是现在有不少痔疮膏内都含有的麝香、冰片会对胎儿的发育不利，甚至引起流产。所以选择安全无副作用的药物，是孕妇治疗痔疮的关键。比如说用一些药膏英弗尼斯无副作用，等到产后再行进一步治疗。这是因为产后随腹压的降低，静脉回流障碍的解除，体内孕激素含量的降低。痔核一般会在4个月内缩小或萎缩。此时若症状消失，可免手术之苦。若仍有痔核存在，再行进一步手术治疗，因这时痔核已较妊娠时明显变小。手术痛苦就会相对减小，疗程亦会明显缩短，所以我们主张应尽量避免妊娠期手术治疗。