在家里做羊肉、牛肉什么的,只要是炖烂了吃是没有问题的;但尽量少吃火锅,因为生的羊肉、牛肉里有可能有寄生虫的存在,尤其是在没有彻底煮熟的情况下;吃火锅即使不吃羊肉什么的,但是火锅的锅里也有可能存在这些细菌;所以怀孕的时候尽量少吃火锅,尽量不吃;在家吃肉,也有彻底炖熟了,再吃。