孕妇禁忌水果

要是宫寒的话，像西瓜啊，黄瓜啊，荔枝啊，龙眼啊之类的都不要吃。山楂坚决不能吃。
如果体制比较好，月经规律，最好还是各种水果都吃些，各种水果的营养是不一样的，但不能量多，水果含糖比较多，对母亲和胎儿都不能算是健康的。保证每天300-500g的水果摄入量就够了，绝对不能将水果当饭吃。