- 为什么会磨牙2012-07-05 09:07:31
- 睡觉磨牙 睡眠状态时，上下牙齿咬动发出响声，就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙。多见于儿童，与多种因素有关： 1)精神过度兴奋紧张 入睡
- 为什么失眠2012-07-05 09:07:31
- 很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。 原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等； 原因二，疾
- 怎样提高睡眠质量2012-07-05 09:07:31
- 人身上哪个部件出现了问题,在某种程度上也是和吃了什么有一定关系的.就像有人说吃芹菜降血压是一样的道理么?所以,对于睡不着失眠的情况,也需要配合饮食.西安汉唐医院精神科专家建议患者在平日的饮食中可参照下列方法，可期到一定的辅助作用。 1、可选些容易
- 怎样缩小毛孔2012-07-05 09:07:31
- 部毛孔大是引致各种问题肌肤的直接元凶，烦人的毛孔粗大困扰着很多爱美的MM，要想解决问题肌肤，缩小毛孔是关键。怎样缩小脸部毛孔？ 毛孔太粗怎么办呢？ 给大家介绍收缩毛孔的实用对策。 毛孔大的话平时洗脸时要注意，使用冷热水交替法，先用温水洗干净，打
- 膀胱炎有什么症状2012-07-05 09:07:30
- 膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，约占尿路感染总数的50%～70%。因细菌感染而引起。其致病菌多数为大肠杆菌。通常多发生于女性，因为女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵人。膀胱炎最典型的症状是即尿频、尿急、尿痛甚至有急迫性尿失禁，
- 女人为什么要减肥2012-07-05 09:07:30
- 简单瘦身科学减肥为你引路 减肥是靠急就可以减肥成功.是要养成健康的生活习惯. 要有恒心你还怕减肥不成吗： 饮食配合运动等于成功！ 1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病 2、每天保证八小时的睡眠。有一个好的睡眠才有更好的精神 3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜因
- 为什么会得荨麻疹2012-07-05 09:07:30
- 荨麻疹是由于皮肤粘膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应。病因复杂，如食物、药物、感染、环境、系统性疾病等等，与过敏有关，主要表现为边缘清楚的红色或苍白色的瘙痒性皮损即风团，发生及消退迅速，消退后不留痕迹。一般认为与过敏
- 为什么会流产2012-07-05 09:07:30
- 1.子宫发育不全 2.子宫后屈 子宫的正常位置应是略向前屈。 3.子宫颈裂伤 在难产时采用钳子分娩，或人工坠胎手术后，子宫口会留下裂伤。 4.子宫变形 正常子宫是由肌肉构成的中空的袋子，形状象一个倒放着的梨子。可能有些生理不正常的子宫，会有不正常形状。
- 为什么掉头发2012-07-05 09:07:30
- 现代人药面对空气污染、紫外线照射、和神经紧张的压力，使得掉头发的人越来越多。要防止掉头发，「吃得营养」比什么方法都有效。这是因为头发要牢牢地站在头皮里，才不会随着风吹草动、一下子就离开头皮。想要省钱、又想要保住乌黑秀发，把抔提的营养基础打
- 怎样增高2012-07-05 09:07:29
- 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色
- 怎样使眼睛变大2012-07-05 09:07:29
- Tips1：选色秘诀 若要使眼睛更有神，眼影色的挑选绝对是重要的，使用咖啡色调的眼影能使眼睛放大、具有深邃的视觉效果、如果选择桃红、紫色调则可增加眼睛的明亮度。 Tips2：上妆技巧 若是单眼皮，一般来说比较容易浮肿，应该避免眼影多色重叠的妆法，并且避
- 怎样消除黑眼圈2012-07-05 09:07:29
- 鸡蛋银戒指转眼 将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。 点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。 马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎
- 怎样保养皮肤2012-07-05 09:07:29
- 20岁时--防晒＋控油调出皮肤最佳状态 防晒：这是一生都要去关注的一个护养话题，如果此时能很早地进行防晒，对一生皮肤的保养是非常好的，因为人的皮肤更多是被晒坏的。 控油：80% 的年轻女性都会因为痘痘而感到困惑，因此控油就变得非常重要，在这个时期，
- 怎样收缩毛孔2012-07-05 09:07:29
- 一，睡足美容觉，尽可能地避免紫外线和辐射 良好的睡眠是身体健康的基本保证，只有这样，肌肤才能真正地由内自外绽放青春的光彩。另外，电脑辐射和强烈的紫外线向来是肌肤杀手，防辐射的隔离霜以及合适的防晒霜必不可少。 二，每日清洁+及时补水 每日早晚都
- 怎样快速瘦腿2012-07-05 09:07:29
- 脂肪型小腿的特点及瘦腿方案 1）辣椒泡脚法 2）刮痧法 3）小腿抽脂法 水肿型小腿的特点及瘦腿方案 1）10分钟速瘦法 2）高抬腿法 3）拍打按摩法 4）静脉曲张袜 肌肉型小腿的特点及瘦腿方案 1）拍打软化肌肉 2）按摩放松肌肉 3）按摩+拉伸运动 4）瘦小腿手术
- 怎样练腹肌2012-07-05 09:07:29
- 如何练出漂亮的腹肌!仰卧起坐当然是腹肌训练的首
- 怎样治疗脱发2012-07-05 09:07:29
- 一、实脱：（血热证），主要是：太阳、少阳、阳明这三阳经产生的炽热，因为人的头顶部主要是这三阳经供养，当人体分泌失调时，这种炽热就会产生血热症，往头上穴位散发，致使毛囊发炎而头发脱落。这种脱发是边脱边生，越生越细，慢慢稀疏。有些人当体内的热
- 怎样可以快速减肥2012-07-05 09:07:29
- 1.每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟。 2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。 3.进食前应先喝一杯暖水。 4.进餐时应细嚼慢咽。 5.进食大量蔬果保持肠胃畅通。 6.每天额外步行半小时及做Sit-up十次。 7.每餐只吃八成饱。
- 怎样练肌肉2012-07-05 09:07:29
- 平卧举 起始姿势 仰卧长凳 将杠铃放在乳头上方。 动作过程 将杠铃垂直上举至两臂完全伸直，胸肌彻底收缩，静止一秒钟，慢慢下落。 呼吸方法 上举时吸气，下落时呼气。 注意要点 注意不要用过大过猛的抗力，前几次用力要小些，再逐渐加大，以避免颈部扭伤。切
- 怎样减肥快2012-07-05 09:07:29
- 首先前三天早餐一袋奶 俩鸡蛋 午饭一个猪蹄 晚饭西红柿黄瓜 保证瘦五到十斤 如果减腿每天走半小时楼梯 瘦脸买按摩的小棒网上有 没事做吹哨口型 但过三天后食量适当控制就行 但晚上仍然西红柿啊不会反弹