- 喝茶的好处和坏处有哪些？2012-07-05 09:07:29
- 喝茶的好处和坏处 世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。 由于茶具
- 熬夜的坏处或危害，男人（女人）熬夜的坏处2012-07-05 09:07:29
- 熬夜的坏处 睡眠专家认为：睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康，睡眠不足，不但身体消耗得不到补充，而且由于激素合成不足，会造成体内环境失调。美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为，睡眠除了可以消除疲劳，还与提
- 熬夜吃什么好，经常熬夜吃什么？2012-07-05 09:07:29
- 熬夜吃什么好 夜工作者要供给充足的维生素A（胡萝卜、韭菜、鳗鱼）和维生素B（瘦肉、鱼肉、猪肝），因维生素A可调节视网膜感光物质视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，而防止视觉疲劳。 熬夜工作者劳动强度大，耗能多，应注意优质蛋白质的补充
- 熬夜黑眼圈怎么消除？2012-07-05 09:07:29
- 熬夜黑眼圈怎么消除 均衡饮食，多吃含丰富维他命C的水果，做适量的带氧运动，增强心肺功能，促进血液循环，对减少黑眼圈的形成很有帮助。 除了拥有健康的生活模式外，我们更可以利用穴位按摩，配合冷热敷，有效赶走黑眼圈。温和地按摩眼睛周边的穴位，能刺激
- 刮痧的坏处有哪些？2012-07-05 09:07:29
- 刮痧的坏处 刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。刮痧似乎没有坏处，只是有些情况不宜刮痧，如下例人群： 1．身体过瘦，皮肤失去
- 献血的坏处，无偿献血的危害2012-07-05 09:07:29
- 献血的坏处 任何事情都有其两面性，献血当然不例外，有其好处当然免不了有危害了，今天我就给大家说说献血的坏处。如果身体健康的人定期定量献血是有好处的，但是身体不健康或是身体健康的人过量献血都会对其身体造成一定的影响，下面就看看有什么影响吧！ 1
- 献血的好处，无偿献血的好处2012-07-05 09:07:29
- 献血的好处 健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平，献血后适当补充营养是必要的，但无须大吃大喝。适当增加营养以提供足够的造成血原料，补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁
- 献血前注意事项，献血注意什么？2012-07-05 09:07:29
- 献血前注意事项 应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒，但也不要空腹，可吃馒头蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗净双臂。为确保血液质量和减少献血者在献血过程中的不必要的反应，献血者在献血前一天和献血的当天
- 献血后注意事项2012-07-05 09:07:29
- 献血后注意事项 采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。 献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺
- 无偿献血的意义是什么，献血体现了什么？2012-07-05 09:07:29
- 无偿献血的意义是什么？ 大家都知道，生命离不开血液，输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。在目前人造血液尚不能完全代替人体血液之时，临床用血只能靠健康人体捐献。过去，临床用血来自个体卖血，他们为了卖更多钱，往往弄虚作假，隐瞒病史，甚至冒名顶
- 献血能查出艾滋病吗？2012-07-05 09:07:29
- 献血能查出艾滋病吗 无偿献血会检测艾滋病抗体。如果你真的感染或者有其它的血液传染病，血液中心会通知你本人.建议避免不必要的担心。 但是抽血时是需要检查一下是不是有问题的但不是所有工作人员都很认真所以这个是有问题的，你最好是去做一下检查只有这样
- 女人贫血有什么症状2012-07-05 09:07:29
- 贫血有什么症状呢 贫血症状的有无或轻重，取决于贫血的程度、贫血发生的速度、循环血量有无改变、病人的年龄以及心血管系统的代偿能力等。对于有贫血情况的患者来说之元樰康组合是个不错的产品，目前欧美都比较流行用之元樰康组合进行补血和预防。贫血发生缓
- 怀孕初期有什么症状2012-07-05 09:07:29
- 1：精神疲乏，在怀孕初期，许多妇女感到疲乏，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。 一般说来，有正常性生活的女性，在月经周期一周以后仍不来潮，应去医院检查小便，确定是否怀孕。 2：月经期不来潮，健康妇女的月经一向是按月来潮，
- 尿道炎有什么症状2012-07-05 09:07:29
- 尿道炎是一种常见的妇科疾病，分为急性和慢性两种 .急性尿道炎排尿时尿道均有烧灼痛、尿频和尿急。 慢性尿道炎尿道分泌物逐渐减少，或者仅在清晨第一次排尿时，可见在尿道口附有少量浆液性分泌物。 (1)急性尿道炎症状：尿道分泌物较多，开始为粘液，后逐渐成
- 碧生源减肥茶有什么副作用2012-07-05 09:07:29
- 碧生源减肥茶副作用是什么？ 喝过碧生源的朋友都知道会有以下的现象发生： 1 你要准备好随时去厕所 并且忍受剧烈的肚子痛 冒虚汗 因为碧生源的效果就是让你随时随地的奔向厕所。 2 要随身携带茶杯以防拉的脱水的时候随时补充水份。 3 喝碧生源拉的多饿的也快
- 怎样瘦肚子2012-07-05 09:07:28
- 一特见效的方法，做仰卧半起，比仰卧起坐效果更加明显，和仰卧起坐唯一不同的地方就是，锻炼时，上半身不是全部坐起，上半身起来的角度，要和地面保持15度的角度，做此运动时，你会发现，腰腹需要用很大的力，所以很痛苦。 每天需要分5次做，每次30下，5次之
- 体内湿气重怎样祛除2012-07-05 09:07:28
- 起床时看感觉 如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动那么可以肯定你体内有湿了。 如厕时看大便清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。不方便观察马桶的
- 怎样去除痘印2012-07-05 09:07:28
- 1、未有及时且有效的治疗青春痘。对于任何正处于发炎当中的青春痘来说，首要的工作就是让发炎减缓，使组织的破坏得到控制，然而无效或者未及时治疗的，往往形成日后无法抺去的痘印，而对于预防青春痘最关键的时刻，就是在青春痘初生成的时候。 2、不当的外力
- 怎样瘦手臂2012-07-05 09:07:28
- ■手臂运动1 1. 身体站直,双脚打开与肩同宽,手向两旁打开伸直,手掌朝外。 2. 手臂慢慢向前画圈30次,之后再向后画圈30次。 3. 这运动要重覆三次(就是前转与后转各90次。 ■手臂运动2 1. 身体站直,双脚打开与肩同宽,手向前方伸直,手掌朝前。 2. 双手上下交换交
- 怎样增肥2012-07-05 09:07:28
- 基本原则： 多吃、多睡、少动、少睡 1、首先就是要多吃饭，不要有忌口，荤素肥瘦米面鱼蛋能吃就吃； 2、睡觉过少不会易于增肥这是肯定的； 3、想长肉，当然就要给肥肉备下温床，而运动太多，脂肪就会跑掉； 4、理论上讲，喝水有助于排泄，然后就会有助于减肥