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睡眠不好吃什么药?2012-07-05 09:06:40
睡眠不好吃什么药? 牛奶、酸枣仁、莴苣、糯米、核桃、葵花籽、葡萄、苹果、香蕉、奇异果等都是可以帮助睡眠、提高睡眠质量的食物,失眠多梦的话可以睡前吃点. 百合10片、莲子10粒、红枣8粒(切片),莲子泡软后先煮,煮烂后再加百合、红枣煮。(每晚吃一次,
锦鲤鱼吃什么?2012-07-05 09:06:40
锦鲤鱼吃什么 锦鲤食性较杂,最好还是餵食高品质的锦锂饲料(不要买超便宜的那种),比较卫生、营养成分比较稳定,对鱼的健康也比较好!鱼苗培育。第1周用熟蛋黄、豆浆、藻、软虫等作饵料。周后,投餵水蚤、红虫和切碎的丝蚯蚓等,并适当补充人工配合饲料,每天上、
体寒吃什么2012-07-05 09:06:38
体寒吃什么 在寒冷的气候环境中,有的人衣着单薄,却精神抖擞。也有的人年纪轻轻就特别怕冷,全身捂得严严实实,却还手脚冰凉。 中医学认为,阳虚则外寒。也就是说,人体阳气衰微,气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭,人就特别容易怕冷
吃什么东西容易流产2012-07-05 09:06:38
吃什么东西容易流产 以下食物易致流产: 1、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。对于生产后的女性,芦荟的成分混入乳汁,会刺激孩子,引起下
大便干燥吃什么2012-07-05 09:06:38
大便干燥吃什么 每日清晨起床饮一杯蜂蜜水,晚上再喝一杯。 - 禁用剧泻药物,以免引起流产、早产或胎膜早破等。 - 吃纤维多的食品:山芋、粗粮、各种绿叶蔬菜; - 吃残渣多的食品:韭菜、芹菜、海带; - 吃水分多的食品:雪梨等富含水分的水果; - 吃能促进
骨折后吃什么恢复快2012-07-05 09:06:38
骨折后吃什么恢复快 骨折创伤后,人体的消耗增加,此时摄入的营养必须要大于消耗,疾病才会有康复的可能。所以饮食总量要保证,饭菜要符合病人胃口,讲究色、香、味,胃口差的病人应少量多餐。创伤后机体出现一系列内分泌及代谢改变,合理及时的补充营养能减
肝火旺吃什么水果2012-07-05 09:06:38
肝火旺吃什么水果 1、苦味食物 主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等,能够解热消暑、消除疲劳。 2、西瓜 有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效,夏天可以多吃。 3、草莓 草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,多吃草莓具有养肝名目、清热
吃海鲜不能吃什么2012-07-05 09:06:38
吃海鲜不能吃什么 吃海鲜不要喝啤酒、海鲜不能和含维生素C高的水果一起吃这些吃海鲜的禁忌,大部分人都已了解。但是,海鲜到底应该和什么食物一起吃,才是最有营养,也是最安全的呢? 和青菜水果一起吃 海鲜是一种酸性食品,最好和蔬菜、水果、豆类等碱性食
咳嗽有痰吃什么水果2012-07-05 09:06:38
咳嗽有痰吃什么水果 梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。 梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰 清热、解毒。 梨籽:含有木质
心肌缺血吃什么食物2012-07-05 09:06:38
心肌缺血吃什么食物 心肌缺血者要注意饮食,六个字,低脂肪高纤维.情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累.低脂肪的食物有:玉米,燕麦,蚕蛹,枸杞子,香蕈(香菇),生山楂,鸽肉,兔肉,海参,蛤蜊,螺蛳,黄精,茶叶,芹菜,荷叶,
血脂高吃什么2012-07-05 09:06:38
血脂高吃什么 首选豆制品 现代营养学证明,大豆不仅能提供多种丰富的营养,还有降低血脂的作用。科学研究证实,每天摄入30~50克大豆蛋白能显著降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及甘油三酯水平而不影响高密度脂蛋白胆固醇的水平。研究指出,大豆的降脂
感冒了吃什么水果好2012-07-05 09:06:38
感冒了吃什么水果好 感冒初期: 红糖姜汤 姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,赶走体内蓄积的热气,尤其是水分较少的老姜,促进血液循环效果更好,添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒,得了热伤风的人,则不适合饮用。而且,姜会促进血液循环,若有发
人流手术后吃什么恢复快2012-07-05 09:06:38
人流手术后吃什么恢复快 流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全
夏天嗓子疼吃什么水果2012-07-05 09:06:38
嗓子痛调整饮食是上策 ■对付嗓子不舒服调整饮食是上策 立春已过,天气开始转暖了。可是,北方的干燥天气在季节交替的时节也让不少人出现了不适的症状。尤其是上火,很多人都发现自己今年上火专走嗓子,即使喝水也没什么帮助,嗓子还是不断地疼了又疼,不知该
经常熬夜吃什么水果2012-07-05 09:06:38
经常熬夜吃什么水果 熬夜当天的晚餐多选择蔬菜水果等清爽的食物,对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力,而且有益于皮肤的果汁是: 1、 适量的苹果胡萝卜菠菜蜜少许冰块,用果汁机打碎,制成营养完全而且丰富的果蔬汁。 2、 香蕉木瓜和优质酸奶
酒后吃什么养胃2012-07-05 09:06:38
酒后吃什么养胃 喝点蜂蜜水,可以解酒,对胃有益;多喝开水,尽量排尿,也可以随尿排除酒精
感冒吃什么菜好2012-07-05 09:06:38
感冒吃什么菜好 感冒 感冒是我们最为常见的疾病,如果你某天早晨起来,发现自己脑袋发懵、鼻塞、咳嗽、喷嚏、头痛、发烧、浑身疼痛不适,那你一定是患了感冒。 感冒不易治疗,因为引起感冒的病毒有本领改变大小与形状,而且有上百种形式,使对付感冒的疫苗几
肠胃不好吃什么水果2012-07-05 09:06:38
肠胃不好吃什么水果 天然维生素C水果,红枣,猕猴桃,山楂,柑橘。 红色水果好:葡萄,黑加仑,树莓,草莓。 干果不能少。
高血脂不能吃什么呢?2012-07-05 09:06:38
高血脂不能吃什么 1、减少脂肪的摄入量是控制热量的基
女人更年期吃什么好2012-07-05 09:06:38
女人更年期吃什么好 第一:适量蛋白质。更年期随着性腺的退化,其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。 第二:低脂饮食,限制动物脂肪,如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物,如蛋黄、脑